弱者のためのボン教ゾクチェン瞑想

シャンシュン・ニェンギュの教え

2019-06-12から1日間の記事一覧

オンライン教室 チュウ瞑想

ゾクチェンの教えを日本で伝授している箱寺です。ゾクチェンの教えやチベット瞑想について執筆しています。よろしくお願いいたします。 チベットには独特でユニークな瞑想が伝承されています。そのひとつが「チュウ瞑想」です。チュウ瞑想をすれば、自己執着…