特別イベントのお知らせです。GWにチベットYOGA+ゾクチェン瞑想をみんなで楽しみましょう。
満席になりました。ありがとうございます。
- 催し名:ちいさな瞑想教室
- 日程:2022年5月3日(祝)
- 時間:13:30~17:00 当日の昼食は12時までに済ませてください。
- 場所:東京都町田市 和光大学ポプリホール鶴川 3Fエクセサイズルーム
- 内容:チベットYOGAと青空を見つめるゾクチェン瞑想
- 募集人数:15名様
- 参加費:3,000円/1人(当日現金でお支払いください)
- 持ち物:ヨガマットかバスタオル。サングラス(100均のものでOK)。必要な方は座具、飲み物、汗拭きタオル(軽く汗をかきます)。
- 服装:軽体操ができる服装(男女別々の更衣室と、リターン式の100円ロッカーを使用できます)
- スケジュール
13:30 開場
13:45~14:15 チベットYOGA
14:15~14:25 休憩
14:25~15:05 ゾクチェン瞑想
15:05~15:15 休憩
15:15~15:45 チベットYOGA
15:45~15:55 休憩
15:55~16:35 ゾクチェン瞑想
16:35~ 片付けのあと解散
チベットYOGA(トゥンコル)はチベット体操の原型だといわれている神聖なYOGAです。ゾクチェン瞑想では、青空を見つめる瞑想を楽しみます。 - アクセス:小田急小田原線鶴川駅「北口」から徒歩3分。車でいらっしゃる方は近くのコインパーキングをご利用ください。
- 感染対策のご協力のお願い:イベント中は必ずマスクを着用してください。こまめに手洗いや消毒をしてください。当日、体調が悪くなったり、発熱された場合には、ご参加を見合わせてください。キャンセル料は一切かかりません(緊急連絡先:080-9523-5832 箱寺)
- 昼食は12時までに済ませてください。満腹の状態でヨガを実践すると、気分が悪くなることがあります。
満席になりました。ありがとうございます。
【お知らせ】
- 4月3日に開催したゾクチェンZOOM教室の録画を視聴できるお申し込みの準備ができました。
- あなたの願いをボン教の神仏に届けます。4月のスル供養(4/12-4/14)の詳細と御申し込みはこちらから。
- ZOOM教室ゾクチェン経典『自然なる三身の現出』の詳細とお申込みはこちから。過去回の録画を視聴するお申し込みもできます。
今日積んだ功徳があなたのところに届きますように。