特別イベントのお知らせです。チベットYOGA+ゾクチェン瞑想をみんなで楽しみましょう。はじめての方も大歓迎です。
満席になりました。ありがとうございます。
- 催し名：箱寺先生のちいさな瞑想教室
- 日程：2022年11月6日（日）
- 時間：10：00～12：00 朝9時までに朝食を済ませてください。
- 場所：東京都町田市 和光大学ポプリホール鶴川 3Ｆエクセサイズルーム
- 内容：チベットYOGAと青空を見つめるゾクチェン瞑想
- 募集人数：15名様
- 参加費：3,000円／1人（当日現金でお支払いください）
寄付は喜んで頂戴します。 - 持ち物：マスク、ヨガマットかバスタオル。サングラス（100均のものでOK）。必要な方は座具、飲み物、汗拭きタオル（軽く汗をかきます）。
- 服装：軽体操ができる服装（男女別々の更衣室と、リターン式の100円ロッカーを使用できます）
- スケジュール
9：45 開場
10：00～10：50 チベットYOGA
10：50～11：00 休憩
11：00～12：00 ゾクチェン瞑想
12：00～ 片付けのあと解散
チベットYOGA（トゥンコル）はチベット体操の原型だといわれている神聖なYOGAです。ゾクチェン瞑想では、青空を見つめる瞑想を楽しみます。 - アクセス：小田急小田原線鶴川駅「北口」から徒歩3分。車でいらっしゃる方は近くのコインパーキングをご利用ください。
- 感染対策のご協力のお願い：イベント中は必ずマスクを着用してください。こまめに手洗いや消毒をしてください。当日、体調が悪くなったり、発熱された場合には、ご参加を見合わせてください。キャンセル料は一切かかりません（緊急連絡先：080-9523-5832 箱寺）
- 朝食は9時までに済ませてください。満腹の状態でヨガを実践すると、気分が悪くなることがあります。
【お知らせ】
- あなたの願いをボン教の神仏にお届けします。10月のスル供養（10/11－10/13）の詳細と御申し込みはこちらから。
- 11/6（日）東京都町田市 チベットYOGA+ゾクチェン瞑想
- ZOOM教室では、ゾクチェン経典「シャンシュン・ニェンギュ」より「経典を灯明のように明らかにする解説」の伝授を再開しています。詳細と御申し込みはこちらから。
今日積んだ功徳があなたのところに届きますように。
