弱者のためのボン教ゾクチェン瞑想

シャンシュン・ニェンギュの教え

ヨガ・ボディ

三法に帰依します。

 

あるヨガ・ティーチャーから紹介してもらい、本格的なヨガの本を読んでいる。とても興味深い内容の本だ。

 

驚いたことに、ほんの少しだがボン教のヨガ(トゥンコル?)について言及されていた。

 

「一方、ボンやヴァジラヤーナ仏教実践からきているチベット・ヨガが、欧米でも教えられるようになってきているが、こちらのほうが古典的なハタ・ヨガ的色彩を残しており、現在のアサナ中心の英語圏ヨガよりもよっぽどハタ・ヨガ的身体論を残しており、現在のアサナ中心の英語圏ヨガよりもよっぽどハタ・ヨガ的身体観の理解を実践に結びつけている。(ヨガ・ボディ P.41)

 

【お知らせ】

 

今日積んだ功徳があなたのところに届きますように