三宝に帰依します。 ブッダの教えにおいては、学びを深める三つの大切な段階を 「聞・思・修（もん・し・しゅう）」 と呼びます。 まず「聞（もん）」は、経典やラマ（師）の教えをよく耳を傾けること。ここで正しい知識を受け取ります。 次に「思（し）」は…