弱者のためのボン教ゾクチェン瞑想

シャンシュン・ニェンギュの教え

瞑想体験記

瞑想教室の感想(Yさん、その4)

三宝に帰依します。 東京の瞑想教室に参加されているYさんから、2024/4/14に開催した「初心者向けの瞑想教室」のご感想を、先日メールで寄せていただきました。 bondzogchen.hatenablog.com 許可をいただいたので、このブログに転載します。(Yさん、ありが…

瞑想教室の感想(Yさん、その3)

三宝に帰依します。 東京の瞑想教室に参加されているYさんから、2024/1/24に、3回目の瞑想教室の感想をメールで寄せていただきました。 bondzogchen.hatenablog.com 許可をいただいたので、このブログに転載します。 箱寺先生へ。お疲れ様です。今回もメール…

瞑想教室の感想(Yさん、その2)

三宝に帰依します。 Yさんは東京の瞑想教室にご参加いただいている男性です。とても知的で、物静かな方です。 bondzogchen.hatenablog.com 2024/1/16に再び、瞑想教室の感想をメールで寄せていただきました。ありがとうございます。許可をいただいたので、こ…

瞑想教室の感想(Yさん、その1)

三宝に帰依します。 Yさんは東京都に在住の男性で、去年の6月から私の瞑想教室に参加されています。そのYさんから昨年2023/12/28に瞑想教室の感想をメールで寄せていただきました。許可をいただいたので、このブログに転載します。 箱寺先生へ。先日の瞑想教…

ヨガ行者

三宝に帰依します。 以前このブログでご紹介したAさん。二年前にボン教の加行を満了されました。満了されたときのレポートはこちらです。とても興味深い内容なので、ぜひお読みください。 bondzogchen.hatenablog.com このAさんから、昨年末に驚くべきメッセ…

無常の瞑想、体験記

三宝に帰依します。 10月に東京の瞑想教室で、「無常の瞑想」を伝授しました。そのときに参加された方から、「無常の瞑想」を修行した体験記をいただきました。その方の許可を得たので、このブログに転載します。 この体験記は、「無常の瞑想」や「加行」に…

瞑想体験会のご感想

三宝に帰依します。 さる11月3日に、東京都町田市で、ゾクチェン瞑想一日体験会を開催しました。おなじみの瞑想教室の生徒さんだけでなく、瞑想するのが初めてだという初参加の方もいらっしゃいました。 この日は午前から夕方にかけて、一座一時間の瞑想を四…

70歳のゾクチェンパ

三宝に帰依します。 加行を満了された方が、また私の瞑想教室の生徒さんの中から現れました。先日開催した瞑想教室のあと懇親会でW氏が、「私も三年前に加行を終えました」とボソッとおっしゃいました。 「加行に励んでいる他の人たちの励みになりますので、…

90万回加行を満了されたAさんのレポート

Aさんの愛読書 三宝に帰依します。 東京の瞑想教室やZOOM教室にご参加いただいているAさんから、3月14日の月曜日にメールをいただきました。3月12日の土曜日にボン教の90万回加行を満願されたと、そこには書かれていました。 Aさんがどのようにして加行を始…

教えにしがみつく

三宝に帰依します。 先日90万加行を終えた方のお話の続き。実はこのコロナ禍の前、些細な行き違いから、彼と私との間で人間関係がギクシャクしていました。 瞑想の先生と生徒さんの間で、人間関係がギクシャクすることはよくあることです。私の教室でも今ま…

出会った白銀の太陽

白銀の太陽! 三宝に帰依します。 つい先日、90万回加行を満願成就された方がいます。この方は何年間も大阪の瞑想教室に通い続けていらっしゃる方です。 お祝いを述べるため、私はこの方に電話しました。「どんな心の変化がありましたか」と質問したところ、…