三宝に帰依します。 さる11月3日に、東京都町田市で、ゾクチェン瞑想一日体験会を開催しました。おなじみの瞑想教室の生徒さんだけでなく、瞑想するのが初めてだという初参加の方もいらっしゃいました。 この日は午前から夕方にかけて、一座一時間の瞑想を四…

三宝に帰依します。 おはようございます。ご無沙汰しておりましたが、お元気ですか？ 私は今月の29日（水）までお籠り修行を継続する予定でしたが、諸般の事情により、今日でお籠り修行を終えることにしました。今日から、通常どおりの活動に復帰します。 い…