弱者のためのボン教ゾクチェン瞑想

シャンシュン・ニェンギュの教え

2022-03-12から1日間の記事一覧

青空を見つめる瞑想

三宝に帰依します。 少し前の話になるが、夜夢を見た。その夢の中で、私たちはみんな一緒に青空を見つめる瞑想をしていた。 ゾクチェンは心をむき出しにして、そこにあらわれてきた心の本性に留まる瞑想だ。 このゾクチェン瞑想はどこでも実践することができ…