三宝に帰依します。 ゾクチェン瞑想の達人たちは、夜寝ている間も瞑想を続ける。夜寝ている間におこなう瞑想修行には二種類ある。 第一の夢のヨーガでは、夢を自由自在に自分の好きなように変化させる。そのことにより、夢は幻だということを悟るのである。 …
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