弱者のためのボン教ゾクチェン瞑想

シャンシュン・ニェンギュの教え

本の注文について追加情報

ゾクチェンの教えを日本で伝授している箱寺です。ゾクチェンの教えやチベット瞑想について執筆しています。よろしくお願いいたします。

 

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護符の本

 

 

私の友人が風響社にこの本について問い合わせたところ、次のような返信があったそうです。ご参考に!

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ご連絡ありがとうございます。風響社です。
お問い合わせの書籍に関しましては現在予約中です。
お近くの本屋さんで取り寄せしていただくと送料もかかりません。
なお、少し先になるかとは存じますが、以下のサイトをご確認いただきまして、
「未刊・予約受付中」が表示されなくなりましたら、その下にあるネットショッ
プなどでもお求めになれます。
http://www.fukyo.co.jp/book/b486642.html
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ではまた!

 

 

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ボン教の僧侶に風雨を防ぐ教室と衛生的な住まいを!ご支援をお願いします

 

 

 

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発売中:ゾクチェン瞑想マニュアル

 

 

 

ボン教ゾクチェン ちいさな瞑想教室 ご予約受付中!

詳細とお申込みはこちらから  

  • 12月1日(日)東京 ゾクチェンのはじまり③
  • 12月8日(日)大阪 ゾクチェン瞑想教室
  • 12月8日(日)大阪 初心者向け瞑想教室
  • 12月15日(日)東京 ゾクチェン瞑想教室

 

 

 

 

チベット護符の本の購入方法

ゾクチェンの教えを日本で伝授している箱寺です。ゾクチェンの教えやチベット瞑想について執筆しています。よろしくお願いいたします。

 

 

このブログでなんどもご紹介してきた「チベットの護符」の本が、ついに発売になりました。タイトルは「チベットの宗教図像と信仰の世界」。

 

 

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表紙

 

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内容紹介

 

 

風響社からの出版で、紙媒体の本です。つまり紙の本。なんでも関係筋(?)によれば、先月開催されたチベット学会でかなりの数の受注がすでにあったそうです・・・。

 

 

この本の特徴は学術研究書ではなく、商業出版書として出版・発売されていることです。この手の専門性の高い内容の本としては、かなり異例のことだといえます。

 

 

発行部数500部限定なので、ご希望の方は早めに予約・購入された方がいいかと・・・。購入方法は最寄りの書店で注文していただくか、風響社のサイトから直接発注していただきます。こちらの風響社のサイトから、問い合わせと予約をすることができます。

www.fukyo.co.jp

 

 

アマゾンをはじめとするネット通販ではまだ購入できないようです。直接風響社のサイトから購入されると確実に手に入ります。そのサイト内の「ネット書店を選択」というボタンを選ばずに、その下にある「この本に関するお問い合わせ・感想」というボタンから注文してみてください。

 

  

無事手に入れられることを祈ります。それではまた!

 

 

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  • 12月15日(日)東京 ゾクチェン瞑想教室

 

 

 

11月10日チベットYOGAヒーリング

ゾクチェンの教えを日本で伝授している箱寺です。ゾクチェンの教えやチベット瞑想について執筆しています。よろしくお願いいたします。

 

 

次の日曜日(11/10)に東京の新宿でチベットYOGAヒーリングのレッスンと伝授をおこないます。このヨガを習得することにより、本来の心の姿に出会い、心に幸せと笑顔を取り戻すことができます。

 

 

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チベットYOGAヒーリング

 

 

詳細とお申込みはこちらからどうぞ。今回のレッスンではいくつも新しいヨガを導入します。どれも日本初公開のものばかりです。

 

  • トラの目
  • 五感のリラックス
  • ペッと斧振り
  • 禅定ヨガ
  • ティクレの増強
  • よろける老女
  • 輪縄なげ
  • ハゲワシの飛翔
  • 絹を織る中国人女性
    ほか

 

日時:11月10日(日)開場9:45 開始10:00 終了予定11:30

場所:東京都新宿区北新宿3-20-2 北新宿生涯学習館 2階 レクリエーションホール

(ちいさな瞑想教室の名義で予約してあります)

 JR中央線大久保駅」(北口)下車 徒歩 12分

 JR中央・総武線東中野駅」(東口)下車徒歩9分

 都営地下鉄大江戸線東中野駅」(A1出口)下車徒歩13分

 

 

募集人数:20名様

  

参加費:¥3,000円/1人

当日現金でお支払いください。

  

内容

 はじめての方や身体のかたい方でも安心して楽しめる、古代チベットのヨガ。ゾクチェンの教えの一部です。参加者の皆さんがご自宅で実習できるように習得を目指した内容になっています。終了後に時間のある方はインド料理レストランでわいわいランチを楽しみましょう!

 

 

詳細とお申込みはこちらからどうぞ。

bonjapan.jimdo.com


 

それではまた!

 

 

追伸:ちかぢか『チベットの護符』に関する本の出版と発売についてお知らせします。乞うご期待!

 

 

 

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  • 12月8日(日)大阪 ゾクチェン瞑想教室
  • 12月8日(日)大阪 初心者向け瞑想教室
  • 12月15日(日)東京 ゾクチェン瞑想教室

 

 

 

チベットYOGAやります!

ゾクチェンの教えを日本で伝授している箱寺です。ゾクチェンの教えやチベット瞑想について執筆しています。よろしくお願いいたします。

 

 

これから11月中は通常の瞑想教室はお休みをいただきます。そのあいだに私はお籠り修行に入ります。お籠り修行とは日常生活を一時中断して、一定期間のあいだ瞑想や修行に集中することを意味します。

 

 

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チベットYOGAヒーリング

 

 

このお籠り修行はチベットでは一般的です。高僧も俗人の瞑想行者さんも、通常は忙しい毎日を送っています。その毎日の生活の中でも瞑想や修行を続けますが、たまにはすべての仕事を中断し、瞑想修行だけに専念するのです。英語ではお籠り修行のことを、リトリート(retreat)と呼びます。

 

 

「箱寺さんはネパールやチベットでお籠り修行するのですか?」と質問されることがあります。実際には日本にある自宅で、私はお籠り修行に入ります。遠方まで出かけて修行するのもいいですが、住み慣れた場所でできるのならばそれが一番です。

 

 

「どんな修行をするのですか?」とみなさん不思議に思われることもあります。冬は毎年「ツァルン」というかなり特殊な修行に没頭します。このツァルンの教えのなかには、「トゥンコル」というチベット式のYOGAも含まれます。

 

 

そこでお籠り修行中ですが、11月10日(日)だけは特別にこのチベット式YOGAのレッスンを東京でおこないたいと思います。今年はすでになんどかチベット式YOGAのレッスンを実施してきましたが、今回は半分のエクセサイズを新しいものに刷新します。

 

  

11月10日(日)の「チベット式YOGAヒーリング」のレッスンに、ぜひご参加ください。終了後には希望者だけで、インド料理レストランでみんなでワイワイしながら、ランチを楽しみたいと思います。この教えも整理して、近年中に出版したいと思っています。詳細とお申込みはこちらから。

 

bonjapan.jimdo.com


 

追伸:10月20日(日)東京で伝授した『タピリツァの教え②』がオンライン教室で受講できるようになりました。詳細とお申込みはこちらから。

bonjapan.jimdo.com

 

 

 

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ボン教の僧侶に風雨を防ぐ教室と衛生的な住まいを!ご支援をお願いします

 

 

 

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  • 11月10日(日)東京 チベットYOGAヒーリング
  • 12月1日(日)東京 ゾクチェンのはじまり③
  • 12月8日(日)大阪 ゾクチェン瞑想教室
  • 12月8日(日)大阪 初心者向け瞑想教室
  • 12月15日(日)東京 ゾクチェン瞑想教室

 

 

 

寄付のお願い

ゾクチェンの教えを日本で伝授している箱寺です。ゾクチェンの教えやチベット瞑想について執筆しています。よろしくお願いいたします。

 

 

ゾクチェンは世界的に極めて特異な教えと瞑想です。その特徴はあらゆる意識の活動から一瞬にして離れ、座法や呼吸法などといった媒介を用いずに、いきなりブッダの心へと飛び込むからです。

 

 

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野外での授業風景

 

この教えはかつては秘密中の秘密とされてきました。選りすぐりの弟子にしか伝授が許されなかったのです。しかし今日では誰でもこの教えを授かり、実践すること許されています。

 

 

ボン教僧院のラマや僧侶や尼僧により、貴いこの教えは今日まで保存されてきました。そのおかげで、私たちはゾクチェンの伝授を受けられるのです。私たちの心を完成させるためには、今後ともボン教僧院の存在は重要になります。

 

 

数あるボン教僧院のなかでも、私たち日本人にとって最も重要なのがティテン・ノルブッツェ僧院です。この僧院は1987年にネパールの首都カトマンズに再建されました。

 

 

この僧院にはボン教の教えを論理的に習得する論理学堂と、瞑想の伝授に特化した瞑想学堂があります。90年代のはじめには20人ほどしかいなかった若いボン教僧たちでしたが、今日では200人まで膨らみました。

 

 

世界中から資金やお布施が潤沢に集まるチベット仏教とは異なり、ボン教は常に資金不足に苦しんでいます。増え続ける僧侶は劣悪な環境の中で学問の修得と修行をしなければなりません。

 

 

たとえば、現在三畳ほどの小部屋に二人の僧侶が住まなければなりません。教えを伝授する場所や授業をする教室が足りないため、僧侶たちは野外で勉強をしなければなりません。夏は暑く、冬は寒く、蚊が刺し、雨に降られます。

 

 

ゾクチェンをはじめとする教えを僧侶や尼僧たちに守ってもらうために、ティテン・ノルブッツェ僧院では創建以来の大規模な増築をすることに踏み切りました。

 

 

そこでボン教やゾクチェンの教えと縁のあるみな様から広く寄付金を募りたいと思います。寄付金はすべて、ティテン・ノルブッツェ僧院に送金されます。僧院への送金費用はちいさな瞑想教室が負担します。また、寄付金に関する会計報告はすべてこのブログをつうじてお知らせしますので、ご安心ください。

 

 

寄付金額はいくらでも大歓迎です。寄付金はお名前を書いた封戸に入れて瞑想教室のときに手渡ししていただくか、こちらの専用フォームよりご連絡ください。寄付の振込先をお知らせします。

bonjapan.jimdo.com

 

 

このティテン・ノルブッツェ僧院の大規模な増築に関しては、今後もこのブログで報告していきます。ご協力とご支援をよろしくお願いいたします。

 

 

追伸:10月6日大阪のゾクチェン瞑想教室(経典を灯明のように明らかにする解説)の伝授内容が有料でオンライン視聴できるようになりました。詳細とお申込みはこちらからどうぞ。

bonjapan.jimdo.com

 

 

 

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9月16日発売の新刊書『ゾクチェン瞑想マニュアル』

全国の書店やネット通販で販売中!

 

 

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  • 10月20日(日)東京 タピリツァの教えその2
  • 10月20日(日)東京 amanamanaさん瞑想WS
  • 11月10日(日)東京 チベットYOGAヒーリング
  • 12月1日(日)東京 ゾクチェンのはじまり③
  • 12月8日(日)大阪 ゾクチェン瞑想教室
  • 12月8日(日)大阪 初心者向け瞑想教室

 

 

 

六道とは

ゾクチェンの教えを日本で伝授している箱寺です。ゾクチェンの教えやチベット瞑想について執筆しています。よろしくお願いいたします。

 

 

私たちの周りにはたくさんの種類の生きものが生息しています。一番身近なのは飼い犬や飼い猫でしょうか。鳥を飼っている人もいるかも知れません。海に行けば魚や亀に出会うことでしょう

 

 

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チベット僧院の番犬

 

 

草原には牛や羊が草を食んでいます。空には鳥やトンボが飛んでします。ブッダの教えによれば、輪廻と呼ばれるこの世界には、大きく分類すると六種類の生命体が存在しているといわれています。この六種類の生命体が住む世界のことを、六道といいます。

 

 

最初の生命体は地獄界に住む生きものです。地獄界は極めて苦しい環境の世界です。耐え難い熱と炎で苦しめられる熱地獄と、なにもかも凍らせてしまう寒冷に苦しまされる寒地獄の二種類があります。

 

 

次の生命体は餓鬼界に住む生きものです。この世界は地獄界よりはましですが、飲み水と食べ物が手に入らず、常に耐え難い飢えと渇きに常に苦しまされます。

 

 

餓鬼界よりもいくらかましなのが、動物界です。畜生界ともいいます。この世界に住む生きものは常に、自分より強い生きものに食べられる恐怖におびえています。また物事を深く考えることができません。

 

 

地獄界、餓鬼界、動物界は六道の中でも悪い境遇の世界なので、三悪趣といいます。

 

人間界は私たちがいま住んでいる世界です。この世界に住む人間にもさまざまな苦しみや悲しみがありますが、ブッダの教えを学び修行できるという理由から、六道の中では吉祥に恵まれています。

 

 

阿修羅界に住む生きものは人間よりも長い長寿や能力に恵まれていますが、より優れた天界の神々に嫉妬して戦いを繰り返します。しかし常に負けてしまう生きものです。

 

 

天界に住む生きものは、長寿と神通力に恵まれています。なまじ不完全な幸せに満たされているために、心を完成せたり、ブッダの教えを学ぼうという気持ちが起きません。

 

 

人間界、阿修羅界、天界は六道の中でもよい境遇なので、三善趣といいます。

 

 

六道に属す世界はどれも、ブッダの世界から遠く離れた輪廻の世界です。一時的な幸せや喜びを手に入れることができたとしてもそれは無常で、いつか失われてしまうはかないものです。

 

 

 おしらせ:メーリングリストの引越し作業を進めています。新しいメーリングリストへのご登録を希望される方は、「bondharma@gmail.com」まで直接メールでご連絡ください。

 

 

 

 

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メーリングリストの件

ゾクチェンの教えを日本で伝授している箱寺です。ゾクチェンの教えやチベット瞑想について執筆しています。よろしくお願いいたします。

 

 

このブログで以前から、メーリングリストの引越しのお知らせをしています。これまでのメーリングリストに登録されていた方全員に、新しいブログへの招待状をお送りしています。

 

 

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カトマンズの街並み

 

 

ところがこの招待状が、ほとんど届いていないようなのです。「招待状がまだ届いていませんよ♪」という、お問い合わせをこれまでに何件もいただいたことからわかったことです。新しいメーリングリストの管理画面上では招待状を送信済みになっているのですが・・・。

 

 

いろいろと試しているのですが、どうしても招待状をお届けすることが難しいようです。そこで恐れ入りますが、新しいメーリングリストへのご登録を希望される方は、「bondharma@gmail.com」まで直接メールでご連絡をいただきたいと思います。

 

 

件名に「メーリングリスト参加希望」とだけ記入していただければ、お名前などの情報は一切必要ありません。メーリングリストの登録と購読は、今までどおりに無料ですから、ご安心ください。

 

 

登録作業は一件一件手作業でおこないますので、数日時間がかかる場合があることをご了承ください!古い方のメーリングリストは12月2日に、サービスが終了になります。

 

 

お申込みはお早めに!それではまた。

 

 

追伸:9月22日に東京で伝授した『タピリツァの教え その1』がオンライ受講可能になりました。詳細とお申込み方法はこちらからどうぞ。

 

bonjapan.jimdo.com

 

 

 

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