三法に帰依します。 瞑想教室の生徒さんから、さやえんどうをいただいた。さやえんどうを食べるときには注意が必要だ。 下ごしらえとして、筋を取っておく必要がある。筋を取れば、シャキシャキとした食感を楽しめる。 さやえんどうの筋を取りながら、ネパー…
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