弱者のためのボン教ゾクチェン瞑想

シャンシュン・ニェンギュの教え

防災無線

三宝に帰依します。

 

夕方は16時から17時30分まで瞑想している。17時になると防災無線から「夕焼け小焼け」のメロディーが流れてくる。

 

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このメロディーは一日の終わりを告げている。私には、人生の終わりを告げるメロディーに聞こえる。

 

人の一生は儚く、あっという間に終わってしまう。瞑想中にさまざまな雑念が湧いてきても、そんな雑念にかまっている暇などない。

 

そう気づくことができたら、速やかに瞑想に戻っていける。

 

【お知らせ】

 

今日積んだ功徳があなたのところに届きますように