三宝に帰依します。
9/3（日）、次の日曜日に東京都江東区の西大島で、初心者向け瞑想教室を開催する。この日のテーマは、初歩的な瞑想メソッドの九回浄化の呼吸法だ。
この呼吸法では、体内に三本の光の生理管を思い浮かべる。そして、その中に気息、または生命エネルギーを循環させる。
速やかに、怒りや執着心などといった否定的な感情や思考を浄化できる優れたメソッドで、対処療法として大変優れている。
とくに、瞑想する前にこの呼吸法を適用すれば、高い効果が望める。日常生活の中でも、意識状態を切り替えたいときに役に立つ。
すべての人に身につけてほしい補助的な教えだ。お申し込みはこちらから。
【お知らせ】
- あなたの願いをボン教の神仏にお届けします。9月のスル供養（9/12-14）の詳細と御申込みはこちらから。
- あなたの大切な人がお亡くなりになったら、バルドの祈り（中陰供養）を御依頼ください。
- 東京のちいさな瞑想教室（9/3、9/24）
- 大阪のちいさな瞑想教室（9/17）
- オンライン教室
- youtubeライブ配信（次回は9/6）
今日積んだ功徳があなたのところに届きますように。
