弱者のためのボン教ゾクチェン瞑想

シャンシュン・ニェンギュの教え

執着心を断ち切るチュウ瞑想

三宝に帰依します。

 

今晩21時より、youtubeライブ配信をおこないます。テーマは二つ。執着心を断ち切るチュウ瞑想、そして、ポーランドボン教センターです。

 

チュウ瞑想にはさまざまな種類があります。今晩みんなで実践するのは「ゾクチェン七鏡」の教えに伝承されている、とても簡単ですが強力なチュウ瞑想です。

 

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【お知らせ】

 

今日積んだ功徳があなたのところに届きますように。