三宝に帰依します。
11月3日（祝）にゾクチェン瞑想一日体験会を開催します。一日みんなでしっかり、瞑想をします。初心者でも大歓迎です。
日時：11月3日 9：20～16：30
内容：青空を見つめるゾクチェン瞑想（経典の伝授はありません）
募集人数：19名
参加費：￥1,000円（寄付は喜んで受け取ります）
持ち物：座具かクッション、サングラス、ハンドタオル、飲み物など
人数分のイスをご用意してありますが、床の上に座って瞑想する方が、間違いなく素晴らしい瞑想体験になります。
スケジュール
9：20 開場
9：40～10：40 青空を見つめるゾクチェン瞑想
10：40～10：55 休憩
10：55～11：55 青空を見つめるゾクチェン瞑想
11：55～13：45 質問＆昼休憩
昼休憩の間、一時的に会場を閉鎖します。貴重品以外のものは、会場に置いておくことが可能です。会場の建物の内部では食事を摂ることは禁止されています。近隣の飲食店で昼食をお摂りください。
13：45～14：45 青空を見つめるゾクチェン瞑想
14：45～15：00 休憩
15：00～15：30 シェアリング
15：30～16：30 青空を見つめるゾクチェン瞑想
16：30 片付け＆解散
【お知らせ】
- あなたの願いをボン教の神仏にお届けします。10月のスル供養（10/17-19）の詳細と御申込みはこちらから。
- あなたの大切な人がお亡くなりになったら、バルドの祈り（中陰供養）を御依頼ください。
- 東京のちいさな瞑想教室（10/1、10/15）
- 大阪のちいさな瞑想教室（10/8）
- ゾクチェン瞑想一日体験会（11/3）
- オンライン教室（9/24東京のゾクチェン瞑想教室の録画視聴のお申し込みができます）
- youtubeライブ配信（次回は10/4）
今日積んだ功徳があなたのところに届きますように。
