ゾクチェンの教えを日本で伝授している箱寺です。ゾクチェンの教えやチベット瞑想について執筆しています。よろしくお願いいたします。 昨年から積極的にご紹介しているチベットの瞑想文化がチベットYOGAヒーリングです。これはチベット式ヨガとも呼べる教え…