三宝に帰依します。 ゾクチェンの教えの中には、トゥンコルと呼ばれる独特のYOGAが伝承されている。海外のボン教センターでは人気のプログラムだ。 私も年に数回、チベットYOGAのイベントを開催している。次回は来年の2月に、東京と大阪で開催する予定だ。 …