三宝に帰依します。
修行者は手短にパッパッと料理すべし！
【レシピ名】
ゾクチェンパのトマトソースパスタ
【材料】
パスタ 140g
トマト缶 半分
オリーブオイル 大さじ2
にんにくチューブ 大さじ2
砂糖 大さじ1
コンソメ 小さじ2
黒コショウ 少々
【作り方】
フライパンにオリーブオイルを引いて、5分ほど炒める。
ゆでたパスタにのせて、完成。
水菜のサラダ。ピクルスは切らずにそのまま齧る。
残ったトマトソースは、食パンに挟んでサンドイッチに。
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今日積んだ功徳があなたの所に届きますように。
