三宝に帰依します。
通常、私たちの皮膚は柔らかいが、ルン（風）の病になると、肌が固くなり荒れる。そして、一カ所にジッとして留まっていることが難しく、目的もなく動きたくなったり、あちらこちらに移動したくなる。
十分な睡眠がとれなくなる。一か月も寝れなくなることもある。
意識と身体が軽くなり、うつろいやすくなる。記憶力が落ちる。頻繁にあくびするようになる。
身体が震える。実際にはそこにない物があるように見えたりする。めまいがする。ひとつの痛みや身体に対する刺激が、身体中に拡散するような感覚がする。
【お知らせ】
- あなたの願いをボン教の神仏にお届けします。4月のスル供養（4/16-18）の詳細と御申込みはこちらから。
- あなたの大切な人がお亡くなりになったら、バルドの祈り（中陰供養）を御依頼ください。
- 東京のちいさな瞑想教室（4/14、5/12）
- 大阪＆東京のポワ瞑想伝授会（2024/4/21・2024/5/4～5）
- オンライン教教室
- ゾクチェンyoutubeライブ配信（次回は4/17）
今日積んだ功徳があなたの所に届きますように。
