三宝に帰依します。
神聖な教えの伝授の場に出かけたり、ラマに面会する前には、必ず入浴したり、身体を洗ったりしましょう。心を整える前に、身だしなみを整えるのはとても大切なことです。
自分では気がつかなくても、あなたの汗の臭いで、ラマは鼻が曲がりそうになります。教えの伝授に集中できなくなることもあるでしょう。本当に失礼なことです。
チベット人のお坊さんはとても清潔好きです。毎日シャワーを浴びたり、入浴して、汗を流し、体臭を消し去ります。
彼らが汗の臭いをぷんぷんさせながら、灌頂に参加したり、高僧に面会することは絶対ありません。
洗濯して清潔な僧衣をパリッとしていつも身につけていらっしゃるチベット僧の清々しい姿を、あなたも見たことがあるはずです。
あなたが心を整えるために、身体を清潔に保ち、身だしなみを整えることはとても重要なのです。
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今日積んだ功徳があなたのところに届きますように。
