三宝に帰依します。
来月、大阪で瞑想体験会を開催します。瞑想が初めての方でも大歓迎です。前半だけまたは後半だけの参加も大丈夫です。瞑想に慣れている方は、一日通してご参加ください。素晴らしい体験になるはずです。終了後に、ファミレスで懇親会を開催します（希望者のみ）。
瞑想体験会
- 2024年10月14日（祝）
- 前半（開場9：45 開始10：00 終了12：15）
- 後半（開場14：00 開始14：15 終了16：30）
- 城東区民センター 中会議室
- 募集人数 各20名
- 参加費 前半￥500円/１人 後半￥500円/1人 寄付は喜んで受け取ります。
- グループ瞑想 ゾクチェン青空を見つめる瞑想
- 持ち物 サングラス、ハンドタオル
- イスに座って瞑想します。床に直接座りたい方は、クッション等を持参してください。
- 会場では食事禁止なので、飲食店で昼食をお取りください。
懇親会
- 2024年10月14日（日）開始17：00 終了予定18：30
- ガスト 蒲生四丁目店（予定）
- 対象：瞑想体験会の参加者さま
- 御自分の飲食代のみ
スケジュール
9：45 開場
10：00 ガイダンス
10：10 青空を見つめるゾクチェン瞑想（30分）
10：40 休憩（10分）
10：50 青空を見つめるゾクチェン瞑想（30分）
11：20 休憩（10分）
11：30 青空を見つめるゾクチェン瞑想（40分）
12：10 昼休憩 会場では食事禁止なので、飲食店で昼食をお取りください。昼食休憩中、会場は閉鎖します。
14：00 開場
14：10 青空を見つめるゾクチェン瞑想（50分）
15：00 休憩（15分）
15：15 青空を見つめるゾクチェン瞑想（60分）
16：15 片付け
17：00 懇親会（希望者のみ）
18：30 終了と解散
【お知らせ】
- ただいま、9月のスル供養実施中です。
- あなたの大切な人がお亡くなりになったら、バルドの祈り（中陰供養）を御依頼ください。
- 東京のちいさな瞑想教室（10/6）
- 東京の瞑想体験会（9/29）
- 大阪の瞑想体験会（10/14）
- オンライン教室
- ゾクチェンyoutubeライブ配信（次回9/18)
今日積んだ功徳があなたの所に届きますように。
